ایف ڈی اے نے امریکی خواتین میں بعد از پیدائش ڈپریشن کے علاج کے لیے پہلی گولی کی منظوری دی۔

FDA approves first pill to treat postnatal depression in US women

ہر سات میں سے ایک امریکی خاتون بعد از پیدائش ڈپریشن کی علامات کا تجربہ کرتی ہے، جس کا علاج صرف نس کے انجیکشن سے کیا جاتا ہے۔ فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (ایف ڈی اے) نے زورانولون کو بعد از پیدائش ڈپریشن کے علاج کے لیے ایک گولی کے طور پر استعمال کرنے کی منظوری مزید پڑھیں

تنہائی ایک دن میں 15 سگریٹ پینے کے برابر خطرناک ہے

امریکی صحت کے حکام سماجی تنہائی کو منشیات کے استعمال یا موٹاپے کی طرح سنجیدگی سے لینے کی تاکید کرتے ہیں۔ ایک اعلیٰ امریکی محکمہ صحت کے اہلکار نے خبردار کیا ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں تنہائی کی وبا صحت کے لیے اتنی ہی نقصان دہ ہے جتنا کہ روزانہ 15 سگریٹ پینا۔ بی بی مزید پڑھیں

پاکستانی نژاد امریکی سائیکاٹرسٹ کو امریکی خواتین کے مذہبی رہنماؤں میں سے ایک کے اعزاز سے نوازا جائے گا

امریکہ میں پاکستان کے سفیر مسعود خان، ایک ٹیلی فونک گفتگو میں، ڈاکٹر فرح عباسی کو “امریکہ میں پاکستان اور پاکستانی تارکین وطن کو فخر کرنے” پر مبارکباد پیش کرتے ہیں۔ ڈاکٹر فرحہ عباسی، ایک مشہور پاکستانی نژاد امریکی ماہر نفسیات اور مشی گن میں پاکستانی نژاد امریکی کمیونٹی کی ایک سرگرم رکن ہیں، جو مزید پڑھیں

بالوں کے جھڑنے کو روکنے کے پانچ طریقے

غذا سے لے کر بالوں کی غیر صحت مند عادات تک بال گرنے کی مختلف وجوہات ہوسکتی ہیں۔ بالوں کا گرنا بہت سے لوگوں کی ذہنی صحت اور خود اعتمادی کو متاثر کر سکتا ہے۔ جب کہ لوگ شدت سے بالوں کے گرنے کے حل تلاش کرتے ہیں، لیکن پہلے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ مزید پڑھیں

ہمراز: پاکستان حکومت کی ذہنی صحت سے متعلق امداد فراہم کرنے کی کوشش

حکومت کی نئی ذہنی صحت کی ایپلی کیشن کا مقصد دماغی صحت کے مسائل میں مبتلا افراد کو مدد فراہم کرنا ہے۔ حکومت نے حال ہی میں لوگوں کے لیے دماغی صحت سے متعلق مدد کی ایپلیکیشن شروع کی، جو ضرورت مندوں کو مفت میں بنیادی مدد فراہم کرتی ہے۔ اگرچہ معمولی طور پر ڈیزائن مزید پڑھیں

دوسروں کے ساتھ حسن سلوک کرنا ڈپریشن کی علامات کو کم کر سکتا ہے

تحقیق کا کہنا ہے کہ اچھے کام کرنے سے لوگوں کو سکون ملتا ہے اوروہ پریشانی اور افسردگی کو بھول جاتا ہے۔ مہنگائی، کساد بازاری اور دنیا میں رونما ہونے والے دیگر واقعات کے پیش نظر بہت زیادہ بوجھ اور یہاں تک کہ مایوسی کا احساس کرنا قابل فہم ہے۔ آپ اضطراب کے ایک چکر مزید پڑھیں

سیاسی خبریں ‘ذہنی صحت کے لیے بری’ ہو سکتی ہیں

مطالعہ ظاہر کرتا ہے کہ ممکنہ طور پر وسیع اثرات سیاست دانوں کے سرکاری کرداروں سے باہر ہو سکتے ہیں۔ زیادہ تر لوگوں کے لیے، خبروں سے آگاہ ہونا روزمرہ کی زندگی کا ایک حصہ ہے۔ لوگ ٹی وی دیکھتے ہیں یا دنیا میں کیا ہو رہا ہے اس کے بارے میں جاننے کے لیے مزید پڑھیں

امریکہ میں پہلی بار ایک خواجہ سرا کو پھانسی دی گئی۔

امبر میک لافلن، 49، دونوں میں سے کسی ایک جنس کی پہلی ٹرانس جینڈر شخص تھی جسے امریکہ میں پھانسی دی گئی تھی، اور اس سال امریکہ میں سزائے موت سے مرنے والی پہلی شخص بھی تھیں۔ واشنگٹن: ایک ٹرانسجینڈر خاتون کو قتل کے جرم میں سزائے موت دی گئی جسے ریاست ہائے متحدہ میں مزید پڑھیں

دیر تک سونے والے ہارے ہوئے ہیں:صبح کا پرندہ بننے کا طریقہ

اگرچہ جینیات کا ایک کردار ہے، پھر بھی ہمارا اپنے سونے کے معمولات پر کنٹرول ہے۔ جب نیند کی عادات کی بات آتی ہے تو، لوگ عام طور پر دو گروہوں میں تقسیم ہوتے ہیں جو ہم سب جانتے ہیں: ابتدائی پرندے اور رات کے الّو۔ ہماری عمر، جینیات اور یہاں تک کہ گدّے جیسے مزید پڑھیں

مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پرندوں کو دیکھنے، سننے سے 8 گھنٹے تک صحت بہتر ہوتی ہے۔

ریسرچ ٹیم کو امید ہے کہ ان کے نتائج لوگوں کو صحت مند ماحول کی اہمیت کو سمجھنے میں مدد دے سکتے ہیں۔ کنگز کالج لندن کے محققین نے پایا ہے کہ پرندوں کی چہچہاہٹ کو سننا اور انہیں دیکھنا موڈ کو بہتر بناتا ہے اور لوگوں کو آٹھ گھنٹے تک بہتر محسوس کرتا ہے۔ مزید پڑھیں