تحقیق کا کہنا ہے کہ اچھے کام کرنے سے لوگوں کو سکون ملتا ہے اوروہ پریشانی اور افسردگی کو بھول جاتا ہے۔ مہنگائی، کساد بازاری اور دنیا میں رونما ہونے والے دیگر واقعات کے پیش نظر بہت زیادہ بوجھ اور یہاں تک کہ مایوسی کا احساس کرنا قابل فہم ہے۔ آپ اضطراب کے ایک چکر مزید پڑھیں
ایک نئی تحقیق میں ڈپریشن پر وٹامن ڈی کی سپلیمنٹ کے اثرات کی تحقیقات کی گئی ہیں۔ محققین نے پایا کہ وٹامن ڈی سپلیمنٹس کا بالغوں میں ڈپریشن کی علامات پر معمولی سے اعتدال پسند اثر ہوتا ہے۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ڈپریشن کے معیاری علاج کے ساتھ وٹامن ڈی کے امتزاج کے مزید پڑھیں
Pakistan Rupee Calculator