نئی تحقیق کے مطابق نئے باپ بچے کے بعد ڈپریشن کا تجربہ کر سکتے ہیں

New fathers can experience post-baby depression, new research finds

اس تحقیق میں والدین میں ڈپریشن کی تاریخ اور ان کے بچے کی پیدائش کے بعد از پیدائش ڈپریشن کے درمیان ایک مضبوط تعلق پایا گیا۔ نئی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ نئے باپوں کو والدین بننے کے بعد پہلے سال میں اپنے جی پی سے دماغی صحت کا معائنہ کرانے پر مزید پڑھیں

13 نشانیاں جو بتاتی ہیں کہ آپ کے بچے کو گھبراہٹ کا دورہ پڑ رہا ہے

آپ کے بچے کے گھبراہٹ کے حملے کی شناخت میں مدد کرنے کے لیے ایک گائیڈ اور آپ اس پر قابو پانے میں ان کی مدد کیسے کر سکتے ہیں۔ بچوں کو بالغوں کی طرف سے پیاری چھوٹی خوشیوں کے طور پر دیکھا جاتا ہے جو کبھی کبھار پریشانی کا باعث بنتے ہیں اور اپنا مزید پڑھیں

تنہائی مردوں میں ہڈیوں کی صحت کو خراب کر سکتی ہے

Study suggests loneliness could worsen bone health in males

ماؤس اسٹڈی کی بنیاد پر، محققین نے دیکھا کہ سماجی تنہائی نے نر چوہوں کی صحت کو مادہ چوہوں سے زیادہ متاثر کیا سماجی تنہائی صحت کے خراب نتائج کا باعث بنتی ہے، بشمول اموات میں اضافہ، قلبی مسائل اور دماغی صحت کے مسائل۔ مطالعات نے ثابت کیا ہے کہ نفسیاتی تناؤ آسٹیوپوروسس کے خطرے مزید پڑھیں

آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو اے ڈی ایچ ڈی ہے؟

بالغوں میں ADHD کی تشخیص کرنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ بالغوں میں ADHD کی بہت سی علامات دماغی صحت کی دیگر حالتوں کے ساتھ اوورلیپ ہو سکتی ہیں۔ توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) ایک نیورو ڈیولپمنٹ ڈس آرڈر ہے جو ہر عمر کے افراد کو متاثر کرتا ہے۔ یہ اکثر توجہ مزید پڑھیں

روبوٹ کام پر دماغی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں

جنہوں نے اپنی صحت مندی کی مشقوں کے لیے کھلونا نما روبوٹ کے ساتھ کام کیا ان لوگوں نے بتایا کہ وہ اپنے “کوچ” سے زیادہ مضبوط تعلق محسوس کرتے ہیں ان لوگوں کے مقابلے میں جنہوں نے انسان نما روبوٹ کے ساتھ کام کیا۔ روبوٹ کام پر دماغی صحت کو بڑھا سکتے ہیں، لیکن مزید پڑھیں

دماغی صحت کی ایپ نجی ڈیٹا شیئر کرنے کے لیے 7.8 ملین ڈالر ادا کرے گی۔

FTC کا الزام ہے کہ BetterHelp نے فیس بک کو دوسرے صارفین کو تلاش کرنے کے لیے کہنے کے لیے ان کے ڈیٹا کا استحصال کر کے دسیوں ہزار نئے ادائیگی کرنے والے صارفین حاصل کیے جن کی اسی طرح کی دلچسپیاں تھیں۔ ہیلتھ نیوز کے مطابق، آن لائن کونسلنگ فرم بیٹر ہیلپ کو ان مزید پڑھیں

فطرت کے قریب رہنے سے دماغی صحت بہتر ہوتی ہے۔

تحقیق نے متعدد بار یہ ثابت کیا ہے کہ باہر کی نمائش انسانوں میں تناؤ کو کم کر سکتی ہے۔ اب، ابھی تک ایک اور تحقیقی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ باہر زیادہ وقت گزارنے سے نفسیاتی تکلیف کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ واشنگٹن اسٹیٹ یونیورسٹی کے محققین کے مطابق، سبز (بیرونی مزید پڑھیں

طویل مدتی فضائی آلودگی ڈپریشن کا خطرہ بڑھاتی ہے: مطالعات

JAMA نیٹ ورک اوپن میں شائع ہونے والے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ فضائی آلودگی کی بلند سطحوں سے طویل مدتی نمائش بوڑھوں میں دیر سے شروع ہونے والے ڈپریشن کا خطرہ بڑھاتی ہے۔ سائنسی جرائد کے JAMA نیٹ ورک میں شائع ہونے والی نئی مطالعات کے ایک جوڑے کے مطابق، فضائی آلودگی سے مزید پڑھیں

ٹیلی ہیلتھ دماغی صحت کی بہتری میں ‘بہت زیادہ موثر’ ثابت ہوتی ہے

ہر سال دنیا بھر میں 800,000 سے زیادہ خودکشی کی موت کے ساتھ، ذہنی صحت ایک ایسا موضوع ہے جس پر بہت زیادہ توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ ایک حالیہ تحقیق کے مطابق، ٹیلی میڈیسن ذہنی صحت کی خدمات ضرورت مندوں کی مدد کر سکتی ہیں اور خودکشی کے خطرات کو بھی کم کر سکتی مزید پڑھیں

دماغی صحت کا انتباہ: ٹک ٹاک ہر 39 سیکنڈ میں نقصان دہ مواد کو فروغ دیتا ہے، مطالعہ

14 سالہ مولی رسل ستمبر 2022 میں انسٹاگرام پوسٹس کے نتیجے میں خودکشی کر کے مر گئی جس نے نوجوانوں کی ذہنی صحت کے مسائل پر سوشل میڈیا کے اثرات کے بارے میں تشویش میں اضافہ کر دیا ہے۔ ایک حالیہ تحقیق کے مطابق، TikTok ہر 39 سیکنڈ میں نوعمروں کو کھانے کی خرابی اور مزید پڑھیں