ڈیشDASH غذا اور پھلوں اور سبزیوں میں غذائیت دونوں دل کی بیماری کے خطرے کے اسکور کو تقریباً 10% تک کم کرتے ہیں۔ “اپنے دل کے لیے صحت بخش کھائیں” کا جملہ بہت سے لوگ جانتے ہیں، لیکن اس کا اصل مطلب کیا ہے؟ آخر میں، بیتھ اسرائیل ڈیکونیس میڈیکل سینٹر کے محققین دل کے مزید پڑھیں