ہمارے جسم کا 60 فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے اور تمام جسمانی افعال کے لیے...
Health
انسانی صحت کے لیے وٹامن اے ناگزیر ہے، وٹامن اے کی کمی متعدد بیماریوں کا سبب بنتی...
انسانی دماغ ہمیشہ سے ہی مٹھاس کا دیوانہ رہا ہے مگر ماضی میں کبھی ہمارے آباء و...
سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ پنیر متوازن غذا کا ایک صحت مند حصہ ہو سکتا ہے،...
وٹامن اے کی بابت بات کرنے سے پہلے یہ بیان کرنا ضروری ہے کہ خسرہ کے خلاف...
حاملہ عورت کو پہلے سہ ماہی کے دوران روزانہ تقریباً 1,800 کیلوریز کی ضرورت ہوتی ہے جسے...
کئی بار ایسا ہوتا ہے کہ آپ کئی کئی گھنٹے اپنے کام میں مصروف رہنے کے باعث...
عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) نے پاکستان کو دوران زچگی ماؤں کی سب سے زیادہ اموات...
دال ہزاروں سالوں سے ایک اہم غذائی اجناس ہے جو کہ نہ صرف پکانے میں آسان ہے...
اچھی غذا کا استعمال کینسر سے متاثر ہونے کا خطرہ کم کرتا ہے۔ تحقیقی رپورٹس کے مطابق...
